10 Najšpinavších predmetov v domácnosti: Kde sa skrýva najviac baktérií a čo môžu spôsobiť?

Aj keď mnohé rodiny pravidelne upratujú svoje domácnosti, môže sa stať, že na niektorých často používaných predmetoch zostanú škodlivé mikróby. Lekár a odborník na črevné zdravie Jordan Haworth preto odhalil 10 vecí v domácnostiach, na ktorých sa nachádza najviac baktérií. Ako informoval portál New York Post, tieto mikroorganizmy môžu dokonca spôsobiť i celoživotné zdravotné problémy.

Odborník na začiatok poradil ľuďom, aby si vyzuli topánky pred vstupom do domu. Dôvodom je, že až 45 % testovaných topánok v štúdií z roku 2015 obsahovalo baktériu nazývanú Clostridioides difficile, ktorá môže vyvolať gastrointestinálne poruchy a spôsobiť zápal hrubého čreva. "Nezáleží na tom, či sú vaše značkové topánky zaprášené alebo čisté. Vždy si ich vyzujte pri vchodových dverách," povedal.

Veľkú hrozbu pre domácnosti predstavuje aj mikrovlnná rúra, pričom odborník vyzval ľudí, aby rozliate jedlo okamžite upratali. Dôvodom je, že inak môžete riskovať kontamináciu jedla baktériami ako E. coli alebo salmonela, ktoré môžu spôsobiť ochorenie čriev či iné zhoršenie zdravotného stavu.

Haworth označil utierky na riad ako jeden z najkontaminovanejších predmetov v domácnosti. Je to hlavne preto, že niektorí ľudia používajú ten istý kus na viacero povrchov, a potom ho nechajú mokrý v umývadle. Podľa lekára však existuje jednoduché riešenie na tento problém. "Začnite tým, že ich každý týždeň namočíte na 15 minút do vriacej vody," povedal.

Problémom môže byť podľa Hawortha aj ranná šálka kávy. Lekár potvrdil, že kávovary poskytujú vhodné podmienky pre rôzne baktérie a plesne. "Stroj by ste mali pred použitím prepláchnuť octom a vždy vymeniť vodu," poradil.

Podľa Haworta by mala každá domácnosť mať aspoň dve dosky na krájanie, jednu na mäso a druhú na všetko ostatné, aby sa predišlo kontaminácii. Podobnú radu poskytla aj Food Safety and Inspection Service, ktorú spravuje americké ministerstvo poľnohospodárstva. Vládna agentúra tvrdí, že ľudia by mali vyhodiť dosku na krájanie skôr, ako sa príliš opotrebuje, pretože štrbiny v nej môžu zachytávať škodlivé baktérie.

Haworth tvrdí, že chladničky by mali ľudia hĺbkovo čistiť aspoň raz za mesiac. "Správne skladovanie potravín je tiež dôležité. Hore začnite s tovarmi pripravenými na spotrebu a postupne nižšie podľa teploty varenia," poznamenal.

Opakované používanie toho istého uteráka môže byť veľkým problémom, pričom lekár zdôrazňuje, že je dôležité mať samostatné uteráky na sprchovanie a umývanie rúk. Americká organizácia Cleaning Institute k tomu odporúča, aby ľudia hádzali uteráky do prania už po troch použitiach.

Keď nabudúce stlačíte vypínač alebo otočíte kľučkou, umyte si ruky, pretože obe sú pokryté baktériami. Vypínače sú zvyčajne trochu teplé vďaka elektrickému prúdu, a tak vytvárajú vhodné prostredie pre choroboplodné zárodky. Toto isté sa vzťahuje aj na kľučky od dverí, ktoré ľudia dostatočne nedezinfikujú napriek tomu, že sa ich dotýka veľa rúk.

Haworth spomenul aj zarážajúci fakt týkajúci sa televíznych ovládačov. Podľa neho môže mať priemerne až 20-krát viac baktérií ako vaša záchodová doska. Kvôli tomu odporúča, aby ich ľudia pravidelne čistili.

Aj keď je pre mnohých ľudí ťažké odolať maznaniu sa s domácim zvieraťom, je dôležité, aby ste sa ihneď umyli. "Ich hračky, misky, jedlo a hovienka sú plné baktérií. A pravdepodobne v týchto veciach mali svoju tvár," podotkol lekár.