Späť na článok
🏞 Fotogaléria
Lepší spánok a ľahšie vstávanie: 3 ranné návyky, ktoré zvýšia váš prísun energie počas dňa
Zdieľať
Vstávanie z postele
Zdroj:
istock.com (ilustračné)
K doplneniu energie pomáha slnečné svetlo.
Zdroj:
istock.com (ilustračné)
Káva
Zdroj:
unsplash.com (ilustračné)
K bdelosti pomáha studená kúpeľ.
Zdroj:
istock.com (ilustračné)
Zdieľať